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エアロバイク欲しい

あ、そういえばリハビリで。

装具が付けられなくて歩く練習ができないので、
でもどうやったら足を鍛えられるかなぁ??って思って、思いついたのが自転車。
エアロバイクみたいな足に輪っか?が付いてるタイプであれば、
土踏まずあたりに固定できるから、足の肉球(笑)あたりには影響が無いはず!

まぁ歩くのと自転車漕ぐのは使う筋肉が違うとは言え、
何もしないよりは全然いいだろうと思って、
今日リハビリに行ったときに、先生に進言して20分ほど漕いでみました。

入院中、確か足の裏の植皮手術の前だったから、たぶんもう3ヶ月位前に漕いだっきりで・・。
でも、その時よりは膝も曲がるし、全く違和感なく漕げました。
何となく気分は独り競輪(笑)。楽しかった。

エアロバイク1ヶ月ほど前に母親がエアロバイク欲しいなぁと言っていて、私のリハビリにもなるんじゃないって事で、弟に話したら、珍しく買ってくれそうだったらしい。
これはもう買ってもらうしかないな!
で、毎日漕ごう♪
また素人足自慢出られるくらいだと楽しいけど(笑)。

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ゲレンデスキー&山スキー&登山に関するチマチマした事を備忘録としてblogで記録しておく事にしました。・・・^^;、が今は出来なくなったので、色々な備忘録・日記です。。
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