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いつものポタ&今年初ジェラート♪(秋が瀬公園~榎本牧場)

3連休の中日は仕事。毎年この日は私達のグループは仕事と決まっているので、遠出は出来ない。
まぁ足が悪くなってから、ゲレンデも山スキーも出来ないし、冬の3連休に出かけることほぼありません。

と言うことで、今日はいつものコースを走ることにしました。
そして今年初ジェラートも目的です(笑)。
しかし前日は終業後に飲みに行って(実際は車なので私はコーラで乾杯)、
帰りは午前様、寝るのも遅かったので、早起き出来ず、またもや11時半にスタート^^;

でも9時頃は高曇りだったのですが、スタートする頃は快晴
陽射しが暖かくて良かった。少し北東の風ですが、この時期にしてはマシな方。
そして恰好は、夏と同じ(笑)。
念のためぺらぺらパーカーはボトルゲージに突っ込んでますが、今日も出番なしでした。

西部環境センターで5分休憩最近、走ると右足の膝裏(膝窩動脈付近)が、やや痛いというか、つっぱり感というか、
そういうのがあって、12km程走った西部環境センターで5分水分休憩。
右膝窩動脈は事故で損傷しているので、静脈切ってそれを繋げてバイパス手術しています。
あんまり屈曲は良くないって当時言われたのだけど、自転車ってめっちゃ屈曲繰り返すので、
もしやそれがあんまり良くないのかなぁとか、ちょっと心配です。
ちなみに事故・手術から10年程経ちました。

今日は写真撮れてませんが、遺跡発掘の元現場(遺跡では無いみたい)の水たまりは、
排水ポンプみたいなのが設置されてて、今日はカラになってました(笑)。


出発から50分位で榎本牧場到着~。
今日はそこそこ並んでて(でも外までは並んでなかった)、家族連れも多かったです。
榎本牧場~

本日のジェラート一覧~。何にしようかなぁ~♪
ちなみにあんまり食べれないのでいつもシングルです。
(煎餅派なので^^;、ここでしかアイスの類は食べない)
本日の榎本牧場のジェラート一覧です(笑)。

やはり安定の(笑)ブルーベリー♪ウシシ(^ω^;)・・・
今日は”うし”スタンプ10個溜まったので、ジェラートはタダ♪
カボチャも気になるが、でもやっぱりブルーベリー♪
レーズンは苦手なので(生は好きだけど>ブドウ)、ラムレーズンは無理^^;
イートインは座れそうでしたが、そこそこ人も多かったので、
今日は外で食べました。
陽射しがあるので、そこそこ大丈夫。
私以外でも外でジェラート食べてる人達も結構居ました(でもチャリダーのみ(笑))。
(たき火も炊いてありました。ただし火の粉でウェアの穴あきに注意^^;。)

私が帰る頃でしたけど、今日は結構外国人(西洋系)のチャリダーが沢山来てました。
英語があふれてたな~。。


ミニブタ君たち。大きくなったなぁ^^;
9月に来た頃は、この1/3位だった。

大きくなって、お家が小さくなって、窮屈そうな3匹の子豚
ミニブタがでっかくなってた~w(゚o゚)w

一匹は怖じけずに、近寄ってきました。ブヒ
ブヒヒ、どアップ♪@ミニブタ

コンビニでおにぎりを買ってきていましたが、ジェラート食べたのもあって、食べなくても何とかなりそう。。
さすがに、そろそろ体も冷えてきたので、とりあえず帰るか!

帰りはほぼ追い風。楽々~♪
ただ北西じゃなくてなんか、北東からの風だったような気がするので、
時折若干向かい風で損した気分になりつつも、軽快に走ります。

今日は珍しく途中の、荒川沿いのゴルフコースを持っている、
リバーサイドフェニックスゴルフクラブのクラブハウスの前で記念写真を撮ってみました。
いつも、結婚式場のような感じで綺麗だなと思って居たので・・・。

誰も前後に人が(チャリダーが)居ないことを確認して、パチリ(笑)。
やっぱ恥ずかしいし^^;;
サイクリングロード?沿いのリバーサイドフェニックスゴルフクラブのクラブハウスで記念写真。結婚式場みたい。

後ろを振り返る。いつもここと走り抜けて榎本牧場へ行っています。
雲一つ無い快晴だ~
ここを抜けて榎本牧場へ行きます。

出発から休憩込みで約2時間で公園の駐車場に到着。
きつくも無く、軽くも無く良い運動量です

その後、のんびりエア君のハッチバックを開けてそこに座っておにぎり食べ、
買い物(食料品)をして帰宅しました。

今年は1月でも結構走ってるな~^^;
でもそろそろ寒くて冬眠しそう・・・(笑)。

今日の走行記録
走行時間:1:31:42
走行距離:約32.72km
平均速度:21.5km/h
最高速度:36.8km/h

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ゲレンデスキー&山スキー&登山に関するチマチマした事を備忘録としてblogで記録しておく事にしました。・・・^^;、が今は出来なくなったので、色々な備忘録・日記です。。
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