エア君 バッテリー交換@イエローハット

年末にイエローハットでスタッドレスに変えたときにバッテリー計測してくれたようで、
「25%になってるから、早めに交換された方が良いですよ」と言われていました。
その後、ディーラーでイグニッションコイルの交換したときにも同じ事を言われ
交換工賃を聞いて目玉が飛び出たので(笑)、その場ではお茶を濁して帰りました。

東京の大雪での寒さで大丈夫か気になりましたが問題無く、でもまぁやっぱり交換するか、
で、イエローハットに行ってきました。

カーバッテリー@イエローハット

ネットで見て、ガルダー エコノミーの40B19R/Lにするつもりで行きましたが、
私の車は充電制御車なので、こちらの方が良いですよ、、、で高い方を勧められました。
確かに「低排出ガス~」って貼ってあるタイプです。。
元々バッテリー小さいし、ここは素直にGIGAPOWER GREENというヤツにしておきました。

ここに載ってないし、パナソニックのサイトでも見つけられないな~^^;
まぁみんカラ見ると、沢山交換してるから大丈夫でしょう。

Panasonic GIGA POWER GREEN
バッテリーGIGA GREEN GG/N (40B19L) 9,698円 + 工賃 540円

クーポン使ったので工賃分はタダでした。
3年又は6万キロ保証なので当分は大丈夫かな(^o^)

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山スキークラブ自転車部 なんちゃって合宿@しまなみ海道 3日目

毎度ですが何時の話だよ、ですが、11月のしまなみ海道の最終日。
去年も最終日の後半は書けずにそのまま終わりました。

最終日の日曜日、今日も晴天。ホテルを出発します。
今治のホテルを出発

今治市内から来島海峡大橋までは5km程。
来島海峡大橋が見えてきました。

来島海峡大橋のスロープを上ります。
来島海峡大橋のスロープを上ります。

快晴の来島海峡大橋。
快晴の来島海峡大橋

来島海峡大橋を渡る部長。
しかし今日も何となく向かい風、行きでこちらに来たときも向かい風、今回は向かい風が7割だな~。
来島海峡大橋を渡る部長

素晴らしい景色に感動します。
やっぱり来島海峡大橋は橋が長い分、景色が雄大で良いですね。
それもこれもいつもお天気だからなんだけど…(^ω^;)
素晴らしい景色

大島に渡って国道317号の標準ルートを走ります。ここは結構車も多いしアップダウンもそこそこある。
(標準ルートでは一番アップダウンが多いと思う、去年の大三島の筋トレロードよりはマシですが)
宮窪峠を越えると後は楽々、その後海辺に出て潮流が眺められる所に入ります。
去年は健足の左膝裏が痛くなって大変でしたが、今年はそんなこともなく走れたのもあり、
登りでも皆に遅れることもなく、途中違うロード女子を抜いていけるくらいだったので、少しは成長したかなぁ?(^ω^;)
伯方・大島大橋が見えてきました。

大島は流れの速い所があるので、良い漁場なのか潮流がいつも凄いです。
ここで潮流見学で少し休憩。
大島は流れの速い所があるので、良い漁場なのか渦巻きが凄いです。

伯方・大島大橋を渡って伯方島へ。
伯方・大島大橋を渡って伯方島へ

マリンオアシス伯方。
まったり海辺で休憩中のお嬢様。まだ時間が早いので人が少ない。
手前は人型のサイクルラック。
マリンオアシス伯方でまったりするお嬢様

伯方の塩ソフト伯方の塩ソフト。美味しい、ケド、個人的にはフルール・ド・セルを直接かけてくれる大三島の「伯方の塩」工場のが美味しいと思うけど、今回は行かないので、ここで食べました。


伯方島はあっという間に通り過ぎ、大三島橋を渡り、大三島橋が見える所で記念撮影。
大三島橋をバックに記念撮影

そして行きにも寄った道の駅「多々羅しまなみ公園」にも寄りました。
帰りはラックのある所では無く、その奥というか、橋から見たら手前の幸せの鐘みたいなのがある所で休憩。
ここからの景色(多々羅大橋)も雄大で良いですね。
道の駅 多々羅しまなみ公園

多々羅しまなみ公園の幸せの鐘いい歳した中年ですが、各々何を祈るかは別として幸せの鐘を鳴らしました(笑)。

生口橋の休憩所でお嬢様お昼寝中…その後は道中来た道を戻り、生口橋を渡る手前の休憩所で暫し休憩。
ここも去年より手前の植栽の紅葉が進んで居て、青空と橋と海と紅葉が映えて良かったです。
ポカポカ、お嬢様も暫しお昼寝(^ω^;)


はっさく屋さんで行列因島に渡ってからは、はっさく屋さんに再訪。母親や妹家族に持って帰る為に寄りましたが、お昼過ぎだったのも有り、お店は一杯。行列に並びましたが、”売り切れないで~( ̄人 ̄;)”と思っていました。
お土産は宅急便で送ることにしました。製造日含め3日しか賞味期限が無いので迷いましたが、やっぱり沢山持って帰れないので、クール宅急便にしました。まぁ、1,2日期限が過ぎても食べれますけど…。
当日持ち帰りしたい方は、事前に予約をしていた方が良いと思われます。


その後因島のお好み焼き屋さん「お好み焼き まさこ」を再訪。
しまなみ海道のルート上ではありませんが、去年地図を片手に行ってみた場所で、可愛いおばあちゃん(にしては若いか)、まさこさんが一人で切り盛りしているこぢんまりとしたお店です。
地元の小学生もおやつを食べに来るようなそんな所だと思います。

おばちゃんが焼いてくれる鉄板の所に2,3名座れそうで、その他4名位座れる場所があります。
因島の「お好み焼き まさこ」を再訪

いんおこ~
「風」も美味しかったですが、まさこさんのお好み焼きは素朴で美味しいです。
切り餅が入っているのですが、それがまた美味しい。
はっさく屋さんで買ったはっさく大福を1つお土産にお渡ししたからなのか、偶々なのかわかりませんが、
その後、デザートに柿をむいて下さいました。

来年また来れることがあれば、是非寄りたい、元気でお店を切り盛りしてて欲しいな、と思いつつ後にしました。
因島のお好み焼き、美味しい~♥

お昼をのんびり食べた後は渡船乗り場へ向かいます。
渡船が来ました

同じ船にワンコを連れて乗っていた方が居ました。
う~ん、人は100円、チャリは10円、じゃ、ワンコはいくらなんだろう(¨?)
どうしても気になったので、思い切って飼い主さんに聞いて見ました。(^ω^;)

「あの~すみません。犬は料金いくらなんでしょうか?」
「あ~犬はタダですよ^^」

スッキリ!(笑)
ワンコが乗っていて、ワンコは運賃いくらなのか凄く気になって、、思わず聞いてしまいました。「犬はタダです」スッキリ!

その後、Onomichi U2で、尾道在住の学生時代の友達と卒業式以来の再会で、新幹線の時間までのつかの間の時間でしたが、楽しく旧交を温める事が出来ました。
帰りは去年と同じ17時台の新幹線。尾道駅は工事中で趣が無いですが、来年は綺麗になっているかなぁ?
尾道駅は工事中、来年は綺麗になってるかなぁ?

帰りの輪行も少し心配でしたが、一番後ろの席を予約していたのもあり、無事載せることが出来ました。
行きよりも安定して置けたので、帰りは爆睡でした(笑)。
新幹線輪行も無事できて良かったです。^^
帰りはより安定して載せれました@輪行

本日の走行記録
2017年しまなみ海道3日目時間 2017年しまなみ海道3日目ルート


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ポカポカ冬晴れの中、いつものコースとパリゼット@上尾

今週は大雪でしたが、直前の週末の土曜日(1/20)は大寒、でも割とポカポカ小春日和冬晴れ。
前日も日にちが変わるまで仕事していたので、土曜日は早起き出来ませんでした。。。
と言う事で、日曜日。今日も結構穏やかなお天気のようなので軽く近場を走ってくることにしました。

いつものコース(秋ヶ瀬公園~榎本牧場)だけど、、この前パン工房 シロクマで食べた様な
美味しいパンが食べたい…。あんまりサイクリングコースから離れていないところでどこか無いかなぁ~。

ググると下記のページを発見。
荒川サイクリングロードはパン天国!自転車で行きたい美味しいパン屋さん17選

荒サイ、しかも、榎本牧場から程近いところにあるパン屋さんを発見!
パリゼット (Parisette)
元々は横浜の大倉山にあったお店のようですが、数年前にご実家の上尾に移転したようです。

よ~し!ここに行こう!いつものコースだけどワクワクしますね。

秋が瀬公園を10時過ぎに出発。大宮公園のグラウンドを過ぎた所の田んぼ道。
ココは遮る物がないのと、道が悪いので嫌いなんだよな~(笑)。
田んぼの中を突っ切る、ココは嫌い…。。

ゴルフ場の中を突っ切り、川岸屋を超えて、もうすぐエノボク。
県央ふれあいんぐロードに入ります。ここは景色も良いし、のんびり走れて好きなところです。
結構お散歩している人が居るので注意。
ふれあいんぐロード、ココは好き(笑)。

11時過ぎに榎本牧場到着。時間が早い(私にしては、かな^^;)ので、チャリダーもまばらです。
いつもの榎本牧場

11:30過ぎに出ましたがこのときでもサイクルラックはこの程度。
駐輪場@エノボク

つぶつぶイチゴジェラート@エノボク寒いですが、やはりここはジェラート。
ゴロゴロつぶつぶイチゴジェラート、相変わらずイチゴがゴロゴロ美味しい~

しかし、今日はここで折り返しではない!
パリゼットに行くのだ!

と言う事でそそくさと移動(…って言ってものんびり食べてましたが)。

サイクリングロード側ではない方から道なりに2km程東へ走っていくと、どんどん開けてくる(街中になってくる)訳ですが、
三井住宅前の交差点を通り過ぎた右側にお店を発見!
車だとうっかりすると見過ごして通り過ぎてしまうかな?というくらいのこぢんまりしたお店でした。

Parisette@上尾
ちょうど購入される方用の駐車場が二台とも居なくなったことも有り、
偶然ユリーさんとのツーショット(なにが?)となりました。
パリに居るみたい~オシャレ!(…ただしヨーロッパには行ったことありません…)。
パリゼット@上尾 オシャレ!

お店の中はさすがに写真を撮るのは控えましたが、食べログに沢山載っていますのでそちらをどうぞ。
あの売り場だけの本当に小さいお店です。
まだお昼前でしたので、パンは沢山ありました。良かった~^^;
午後過ぎに行くともう無くなっている事も多いらしいので、お昼前に行く方が良いようですね。
迷ったけど、「パストラミビーフとカマベールチーズ」、「マカダミア・ミルク」を購入。
自作のサコッシュに入れて、背中に背負って戻りました。

帰宅後、「パストラミビーフとカマベールチーズ」を頂きました。
外はカリッと中はふわっとしていて美味しかったです!
パストラミビーフとカマベールチーズ

「マカダミア・ミルク」は翌朝の朝ご飯、ゆでたマカダミアナッツと練乳とバゲットの組み合わせが良かったです♪
「マカダミア・ミルク」はここに詳細が載っていました。

この時期はちょっと辛いですが、良い季節ならどこかの公園でパンと紅茶でも食べてのんびりしたいですね。
いつもと違う目的があると、ポタリングするのもワクワク感が追加されて非日常を味わえて良いですね。
いつものコースなので、また行ってみたいと思います(^o^)/

本日の走行記録
2018/01/21走行タイム 2018/01/21走行ルート

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初走りは輪行で弓立山♪

※かなり周回遅れ記事、単なる記録です(^ω^;)

年末年始休暇は12/30に走っただけ。
1/1が一番走るには良さそうなお天気でしたが、明け方まで起きていたので起きれず家の中で過ごしました。
翌日は一般参賀へ、3日は強烈な風だったので断念、4日も明日から仕事、ドヨ~ンで終わり。

と言う事で、翌週の3連休の中日に初走り、どこか出かけることにしました。
そこそこ近場で、車も少なくてのんびりしてて景色の良いところが無いかな~?で探していたら、
越生町やときがわ町付近の「弓立山」というのが、チャリでも登れて景色も凄い良いらしい。
傾斜は最大だと12~14%の箇所もあるらしい…が距離が短いので初心者でもゆっくりなら何とかなりそう。

弓立山はパラグライダーやれる場所があったようですが、数年前に無くなってからは、
それ以降は山頂へ向かう道にゲートあって通行するのは難しいらしい。う~ん…。
諦め悪く調べまくったら、どなたかのツイッター画像に割合直近のゲートの様子が載っていて
自転車や人が通れるように整備(っぽく)されている、と書いてあったので、よし!決めた!行くぞ~!

早起きして下り電車に乗ります。急行に乗ってみたけどガラガラで良かった~。
東武越生線に乗り換えて越生で降りても良かったけど、とりあえず今回も前回同様、
東武東上線の北坂戸駅で降りて、輪行袋などをコインロッカーにしまってから出発。
今年初輪行~!

快晴ですが風はやや強め、北西の風が3~4mと言うところ。
弓立山方面は越生なので、行きは向かい風だけど、帰りは追い風なハズなので我慢して走ります。
まぁ我慢というよりも楽しみなので、全然風も気になりませんでした。

弓立山には越生町方面から登ります。こちらからの方がやや傾斜が緩いみたいだったからです。
+今回の目的は「パン工房 シロクマ」さんに行く事。
一度シロクマパンに行ってみたかったので、今回行きしなだし、寄ってみることにしました。
本当なら登り終わってからお昼、、が一番まったり出来そうでしたが、その時間帯だとサイクリストで満杯かもしれないし、
パンが売り切れて閉店してるかもしれない、で先に寄りました。

越生の駅を過ぎて左手に入ると、ぼ~っと走っていたら見逃しそうな牧歌的な所に「パン工房 シロクマ」さんがありました。
シロクマの牧歌的な風景

色々なサイクリストの方のブログで登場するこの写真!やっと来れました~♪
私の脚力的には、秋が瀬公園からさすがに往復出来ない…。
一日中走ってなら、まぁ行けるだろうけどなかなかそこまで時間が取れないので、
私の場合は輪行でのお楽しみの場所となりますね。
パン工房 シロクマ。一度行ってみたかった!パンとっても美味しかった~!

10時位というちょっと中途半端な時間だったせいか(開店は9:30)、お客さんは一人くらいですぐにパンが買えました。
そのまま持って弓立山に登ると思ったら、パンは1個にしておこう(笑)…。
何を買おうか迷いましたが、有名どころで「ゴボウパン」を買いました。
まだ作りたてなのか、暖かくてホコホコしてました。食べたい気持ちを抑えつつ、パンをポーチに入れて出発です。
パン工房 シロクマ その2

その後は道を間違えたりして脚をロスしつつ(しかも登ったり降りたりで)、弓立山入り口バス停に到着。
ここまでは緩やかな登りで大丈夫でした。

トトロの猫バスが停まりそう!と言われている弓立山入り口バス停。
弓立山入り口バス停@トトロ

いきなり10%越え、アウターに入ってたので強烈に大変だった(笑)。そしてここからいきなり10%の坂道。
ヘアピンで曲がった直後というのも有るのと、うっかりアウターに入れたままだったのでかなり大変でした(笑)。


暫し登ると少し開けて、ときがわ景観ルートの絵図がありました。
ここは先程の「弓立山入り口」の次のバス停かな?トイレもありますので、休憩にも良いですね。
ときがわ景観ルート図

振り返ると「みかんの里休憩所」という東屋が。
この辺ってみかんが有名なの???
…有名みたいですね。⇒ミカン狩り@ときがわ町
弓立山の裾野の緩斜面はみかん山となっているらしい…。
みかんの里休憩所@ときがわ町

家畜として飼われているのかヤギちゃんを眺めつつ、ヘコヘコ登ると今度はとても良い景色が…。
まだ標高200m程、このくらいでもかなり眺めが良いです。
お天気も良いので、心が癒やされますね~♪
途中で休憩がてら写真撮影

先程の東屋からここまではは500m位だったかな?すぐです。
標高200m程ですが既になかなか良い景色

ちんたら登っていましたが(写真右側から)、ヘアピンカーブの曲がり角、ぐへ~結構な坂だな~(@_@)
写真を撮ってから、とりあえずインナーローでダンシングで何とかヨレヨレ登りました。
まぁ、DixnaのSPDペダルなのと、緩めにしているので、急斜面でも私でもすぐに外せるので安心です
ゲートまでの道は途中から12,3%、貧脚には辛い(^ω^;)

その後ゲートまでの登り。そんなに傾斜がないように見えるのですが、脚使ってるからヨレヨレです。
写っている方は知らない方です。(^ω^;)
ゲート迄の登り

弓立山のゲート、今は左側が綺麗に刈り取られて、人や自転車は行けるようになっていました。ゲートに到着~~!!
2,3年前は木の根っこがあったりして、もっと狭い感じで、人がすり抜けられる程度の画像を見ることが多かったのですが、今は左側が綺麗に刈り取られて、人や自転車は行けるよう(な感じ)になっていました(自己責任ですが)。

そこから少し登ると急に開けて、あ!見えてきました~!弓立山です!
デッキがあったところは全て撤去されていました。
そこから少し登ると(登山的に)、弓立山の山頂です。
脚が悪いのでいわゆる坂道はとても苦手、何とか登れても降りるのが、蟹歩きで右足を横にしないと降りられない。
でも山頂に登りたい…よく見たら、左側にもう少しゆるめの登り道があったのでそこからゆっくり登りました。
ちなみに普通の足の方は全く問題無く行けます(^ω^;)

弓立山山頂~!ちゃんと三角点もありました!
標高429mでこんなに素晴らしい景色を眺められるなんて素敵
山頂を踏んだのは大怪我をする前の11年半ぶりですかねぇ…。。少ししみじみしました。
大変だったし今でも不便だけど、まぁそれでも…こうやってまた元気にスポーツができる事に感謝かなぁ。
弓立山頂上

山頂で記念写真を撮りまくっている二人組が見ていて楽しかったです。 山頂でパン工房「シロクマ」で買ったゴボウパンを頂きました、素敵な景色に美味しいパン、最高ですね~!
ちょうど同じタイミングで登っていた二人組のライダーさん。
山頂で記念写真を撮りまくっていて、見ていて楽しかったです。
似たもの同士というか、二人で色々なアングルを楽しそうにおしゃべりしながら延々と撮っていました。
(私がパンを食べ終えて、降りるときになってもまだ色々な場所で色々なポーズをして写真を撮られていました

私もああいう風に自転車を持って写真撮りたいな~…でも乗るには軽いのだけど、持ち上げるのが難しくてダメっぽいな(笑)。

今日は結構風が強かった(行きは向かい風…)けど、不思議なことに山頂は余り風も無く結構暖かい。
と言う事で、素晴らしい景色を眺めながら、シロクマで買ったゴボウパンを頂きました。
ちょっと冷たくなって残念ですが、ゴボウとマヨネーズともっちりしたパンの組み合わせが絶妙~!
あとは、頑張って登ってきた、景色が良い!というプラセボ効果も加味されて、本当に美味しかったです。

その後は下山。平坦に見えるけど結構斜度有るんです(笑)。
この後すぐに金網一つで下界丸見えのカーブが有り、突っ込んだら落ちて、ア~レ~!な場所を慎重に降りつつ、一旦南下してそのまま北上、明覚駅方面へ降りました。帰りは下りだし、追い風だし楽々~。
平坦に見えるけど結構斜度有るんです(笑)。

ときがわベースも通り過ぎました。今度は寄ってみようかしら。
何か用事があるのかと言えば無いけれど…
ときがわベース、通り過ぎただけ^^;次回は寄ってみよう…。

その後、うどんを食べて、北坂戸駅に15時頃に到着。自転車をパッキングして輪行でトコトコ帰りました。
弓立山は思っていたより素敵な所で大満足でした。初心者の山登りの練習に良いところですね。
ちょっとの登りであれだけの眺望はお得です☆
近くに白石峠とかもあるので、脚に覚えのある方はそっちに行くでしょうし、人があんまり来ない(…ように思う)のも良いですね。あはは。

ただ脚力的に輪行じゃないと私には厳しい距離なのが残念です
近かったら登る練習に足繁く行くのにな~。シロクマパンも有るし。

本日の走行記録
心拍数は実際は計ってないから分からないけど(計れるタイプですが使ったことナシ)、
感覚としては心拍数はそこまで上がらないけど脚が一杯で回せない感じ、脚力無いな~(笑)。
201800107_北坂戸から弓立山タイム 201800107_北坂戸から弓立山ルート 201800107_北坂戸から弓立山ルート2

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5年固定が満了し、3年固定に変更@住宅ローン

昨年12月中旬過ぎに、ソニー銀行からメールが来ました。
「ローン金利の固定期間または上限つき金利適用期間満了と金利の決定について」

年が明けた1/17で5年固定が満了するので、次の金利を決めて下さいとのことでした。

昔、ソニー銀行から借りている方のブログ等を見ていると、放っておくと勝手に変動金利になって、
その後固定金利に変更しているとの内容が多かったような。
(多分一旦変動で様子見して、翌月の金利が出たときに固定契約を考えるって事だったのかもしれません)

ソニー銀行の場合ある一定の固定期間中の場合、固定→固定の変更は出来ず、
一旦変動に変更する必要がありますが、その際金利手数料がかかることが殆ど。
(通常は固定の方が金利が高い分、変動に変更する際は手数料がかかる)
場合によっては手数料ゼロ円で変動に出来る事もあるようですが、
その時の金利状態とか色々難しい情報が絡んでいるみたいなので素人にはよく分からない。
(手続きを仮にやってみて、手数料がン万円って出るので、ヒエ~!で終わり(笑))

でも固定期間満了で自動的に変動に移行する際は、手数料は当然かからない。
変動から固定に変更は手数料はかからないので、当時でもそんなに高い金利じゃないし5年満了を待つかぁ~…
で、5年経過したと言うところです。

が、メールを見ると、別に一旦変動になるでもなく、手数料等は無料でいきなり固定を選べるっぽい。
メール来ても手続きせずに放置してたら変動になるのですかね…。

2018年1月 ソニー銀行住宅ローン実効金利(借換)
2018年1月度実効金利(ソニー銀行)

変動か固定金利か迷いましたが、あと3年で返す!という強い意志の元(笑)、無難に3年固定を選択。
…って言うか固定3年までと比較すると変動の方が高いし…(^ω^;)
上記は今借り換えすると基準金利の1%引きとなりますが、私の契約は0.9%引き(笑)。
と言う事で、私の住宅ローン金利は0.878%です。
まっ!いつものペースで繰上出来たら次回の満了を待たずして、ローンは完済出来るハズ(^ω^;)

でも、2年固定でも良かったかな~その後は変動とか。まぁいいか^^;
0.87xx%とか、0.85xx%とかもう微々たる金額でしかない。
正直忙しすぎて、そんな事を考えている余裕もないし^^;

■12月中旬の3年固定手続き時点
3年固定に変更

■繰上返済後の最終的な月々の返済金額など。
 1年繰り上げられるギリギリの金額に絞って繰上返済したため、手続き時点よりは月々少し高いですね。
 でもそれでも今までより200円位は月々安いかな(笑)。
繰上後の契約内容

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ゲレンデスキー&山スキー&登山に関するチマチマした事を備忘録としてblogで記録しておく事にしました。・・・^^;、が今は出来なくなったので、色々な備忘録・日記です。。
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